SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Efka?

    Temat
    Doping

    nie wiem czy to dobry dzial ale co tam. Biore Tussi 3 tabsy 2 razy dziennie plus kofeina i aspiryna. Tylko ze w tym samym czasie biore kreatyne bo robie dlugi cykl czyli 0,03g/kg masy ciala. Jak rano biore kretke to moge wziac ja razem z Tussi? czy lepiej odczekac zeby kreatyna sie wchlonela a potem tussipect?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2007-03-14 22:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND po cyklu KO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kończe własnie cykl na KNOCKOUT i MONO, a wpadł mi XPAND 925g i chce go zarzucic- tylko teraz pytanie - czy brac do niego znowu jakies mono, czy poleciec juz na samym XP, wydaje mi sie, że z mono to juz by było za długo na kreatynkach...dobrze mysle??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2007-03-14 22:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie...Cofeina... Gainer a Xpand ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Własnie zaczynam cykl na xpandzie. Biore go w dt(2x/dzien) przed i po treningu a w dnt(1x/dzien) na czczo. I teraz kilka pytań: 1. Ile czasu trzeba odczekac po wzięciu xpanda i czy wogole trzeba, (przy mono tak było) zeby po treningu wypić gainera?? 2. W dzień nie treningowy jem xpanda na czczo, ile czasu musi minąć zeby zjesc śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2007-03-15 10:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!Mam pytanko do praktyków.Czy proviron w dawce 25mg/ed przy stosowaniu omy 1amp/c7d zminimalizuje ryzyko gino i w jakim stopniu zredukuje przyrosty.cykl mam 1-8week oma i 6-12week wino oral 20-30mg/ed. Sogi polecą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2007-03-15 10:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam 25 lat i trenuje od września a więc dopiero kilka miesięcy (waga 82, wzrost 182). Mój cel to na razie ciągle masa, planuje ostatni cykl przed wakacjami potem już redukcja. Dotychczas (oprócz diety) wspomagałem się jedynie odżywkami (carbo i białko) i jestem zadowolony z efektów (przybyło pare kilo) ale teraz mam zamiar zakupić jakąś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2007-03-15 13:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie storma/shocka/cp/tight hardcore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dosc wysokawe cisnienie ( 140/80 a czasami i wiecej) i sceptycznie podchodze do polaczenie Tighta i Shock Therapy. Moze powinieniem wywalic Shocka i zostawic go na inny cykl / a moze nie beda ze soba kolidowaly, co wy na ten tema uwazacie??? ...i czy ogolnie dobrze rozmiescilem pory brania Tighta!!!. Pozdrawiam Zmieniony przez - Zabuza w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2007-03-15 16:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2x mono ale niestety za duzo mi nie dal :/ Przeczytalem naprawde mnostwo artykulow na tym forum (bedac niezalogowany) i kazdy radzi co innego. Postanowilem zrobic sobie cykl na stacku kreatynowym ale niestety nie wiem ktory wybrac. Wszyscy polecaja CP albo XP ale w tescie wybraliscie STORMA. Kolega zaproponowal mi Nitro II. Jesli zakupilbym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2007-03-15 17:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla mnie? Jaki?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] roku. Prosze o pomoc w ulozeniu jakigos sensownego program treningowego dla mnie ( Posiadam jedynie laweczke + hantle + sztagi ), chodzi mi o mase. Chodzi mi jedynie o gorne partie ciala bo trenowanie nog mijaloby sie z celem. Chce aby cykl skladal sie 4dni treningowych/tygodniowo. Moim priorytetem sa plecy i biceps. Z gory dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2007-03-15 19:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakis fajny cykl do 300 zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze mam pytanko czy idze jakis fajny cykl ukulac do 300 zl moze byc troche podad 300 zlrozchodzi mi sie o mase i sile... Wzrost 177cm waga 65kg wiek 18 lat wyciskanie na klatke 90 kg w lapie 34 cm Prose o jakes porady thx z gory aa jeszcze mam plan na sile... Narq i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2007-03-15 19:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halotestex

    Temat
    Doping

    witam mam pyanie odnosnie Halotestexu..Znajomy proponowal mi przeslanie tego produktu z Anglii podobno skuteczny?? robil juz moze ktos cykl na tym??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2007-03-16 11:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masa,jakies uwagi???prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200g musli 100g omega3 2caps 3sniadanie 13.00 twaróg półtłusty 125g musli 100g 4posilek 16.00 150g piersi 100g ryzu oliwa 20g trening odrazu po carbo 75g po 30 min białko 30g po 45 min 5posilek 125g tunczyka 100g makaron 6posilek 100g piersi 100r ryz przed snem białko 30g do tego witaminy,omega3,zma,teraz cykl xp + ka waga 93,wzrost 180

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2007-03-16 11:49:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl na mase / co wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Po raz kolejny chcę zastosować cykl wspomagający suplami. Do tej pory jadłem CP, i zwykla kretke, bialka najpierw Hi teca a potem jedna puszka Ultimate. Teraz mam na pewno 500 zł zeby wpakować w coś co da jakis lepszy efekt, jak zjem to kolejne 500 zł Powiedzcie co myslicie o tym ogolnym schemacie, i podajcie jakies konkretne propozycje bo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2007-03-16 12:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, chciałbym od maja zacząć taki cykl: 1-7 50mg co 3 dni t.prop 3-4 50mg co 4 dni Win depot 5-7 50mg co 3 dni win depot 1.WIEK: 19 2.WAGA: 85kg 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 112 UDO: 62 TALIA: 80,5cm talia 84cm opona (szerokie biodra) 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA: CKD lub UD2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2007-03-16 13:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takim połaczeniu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Bedzie to moj drugi cykl na kreatyne - wczesniej bralem MONO 1250 Olimpa + Carbo Biogenixa. Teraz myslalem czy nie dorzucic do kreatyny Cell Pumpa i a kreatyne wziasc jabłczan (Jaka firme polecacie?) i Carbo do tego. Ale wlasnie chodzi mi o to czy jabłczan + CP to dobre polaczenie czy tylko z Mono tak mozna laczyc?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2007-03-16 13:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie dlamnie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 22 lata 189 cm 85 kg na siłowni cwicze od 5 lat.od dwoch lat cwicze nie systematycznie. Teras chce do wwakaci wźiąśc sie za ostry trening. Dwa lata temu miałem cykl kreatyna multipower + hmb i za***iste efekty były. Chce włąsnie jakas krete i cos jescze. Teras nie śledze tego jakie odrzywkis a takze jestemw tyle prosze o pomoc. Dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2007-03-16 14:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon Wzrostu

    Temat
    Doping

    Siema mam 166cm wzrostu i 16 lat bylem ostatnio u lekarza rodzinego i dpstalem skierowanie do przychodzi endykrologicznej i tam stwierdza czy dostane hormon czy nie jak myslicie przy moim wzroscie dadza mi go?? jaka kwote bym potrzebowal na ten cykl i czy sa jakis skutki uboczne ? z gory dzieki :):)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2007-03-16 15:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC :)

    Temat
    Doping

    [...] do jednej strzykawy i uderzyc w jeden posilad 150 i w drugi 150? Drugie pytanie co dorzucic do prolki... mety nie chce bo watroba cos mnie szarpie... moze winstrol... Prosze napisac jakies propozycje. Mam 20 lat waga: 88 lapa 44 staz 3 lata z hakiem. To byl by moj trzeci cykl. Pierwszy byl z 80 tab mety, drugi prolo + meta bralem w maju 2006.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2007-03-16 16:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w ulozeniu redukcji...!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 17.lat i okolo 1 roku chodze na silownie z tym ze przez pol roku to nie mialem zadnej diety a teraz juz od pol w miare dobrze sie odzywiam.wlasnie koncze moj pierwszy cykl kreatyna i po tygodniu treningu regenracyjnego chcialbym zrobic redukcje.Przed cyklem wazylem 75 a teraz okolo 80kg przy 179cm wzrostu.Planuje polaczyc trening [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2007-03-16 16:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak będzie dobrze? %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Będzie to mój pierwszy cykl wszystko mniej więcej już zakupiłem i chciałbym się dowiedzieć co myślicie o takim połączeniu: 1. VITALMAX Monohydrate Creatin 500g 2. BIOGENIX Carb BX 2500g 3. ZMA apteczne (Filomag B6 + Zincas Forte) 4. OLIMP Gold Omega-3® - 1000 mg 60 kaps. 5. OLIMP Vita-Min Multiple Sport® 60 kaps. Dawkowanie: Dni bez treningu - 5g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2007-03-16 16:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie środki??

    Temat
    Doping

    [...] tłuszczem, oraz niewystępowało gino. Wiem że zależy to w dużej mierze od diety, ale są chyba środi które powodują mniejsze zalanie tłuszczem, i niepowodują gino. Chodzi o srodek na pierwszy cykl. Planuję na wrzesień, ale sie rozgladam już teraz. I czy na mecie jest możliwe, że gino niewystąpi, u kogoś poddatnego?? Jak sie ustrzec przed gino??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2007-03-16 16:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)